为深入加强青少年心理健康教育,培养青少年健康心理与青春活力,创新心理健康教育形式,浙江农林大学环境与资源学院、碳中和学院“银杏心语”大学生暑期社会实践团于6月30日前往杭州市临安区党群服务中心,与小朋友们开展了“我与植物共成长”心理园艺疗法的实践活动。
活动伊始,实践团成员以“心灵与生态的和谐共生”为主题,通过轻松愉快的互动讲解方式,向小朋友们介绍了心理健康的重要性。生动的案例讲解和有趣的互动问答,引导小朋友识别负性情绪,告诉小朋友植物可以成为我们调节情绪的“心灵疗愈师”。
活动期间,特别设置了“园艺心理:我与多肉共成长”手工实践环节。实践团成员向小朋友介绍了多肉植物,并引导他们通过种植和养护多肉植物来体验心灵与生态的和谐共生及人与自然的心灵共鸣。小朋友们充分发挥想象力和创造力,自我动手搭建起了一个个充满生机与活力的小小多肉盆栽。实践团成员通过耐心指导,鼓励孩子们大胆尝试,引导他们在动手实践的过程中感受心理园艺疗法的奥秘。小朋友们纷纷表示,要做一个心理健康、积极向上的少年,爱护绿植,呵护心灵,为地球家园及绿色低碳贡献自己的力量。
同时,实践团成员与临安区党群服务中心人员开展了以心理健康为主题的问卷调查并进行深入交流。通过问卷调查和面对面的交流,实践团成员了解到心理健康问题的普遍性和正常化,心理健康的认知差异以及加强心理健康教育的重要性。
此次社会实践活动,不仅传播了“心灵与生态和谐共生”的理念,还让小朋友们了解到心理健康与植物的关联性,锻炼了他们的动手能力,培养了想象力、创造力、审美能力和心理健康素养。同时实践团成员纷纷表示,他们将持续推广介绍园艺心理疗法,通过心理园艺疗法更好地了解自我,增强心理适应能力,提高生活质量,享受更幸福、更健康的生活,为心理健康教育的推广和发展贡献力量。